Falso. Este mito se ha extendido gracias a la nueva cultura de la imagen y del culto al cuerpo. Las modelos no
paran de decir por televisión que ellas mantienen su esbelta figura
gracias a que beben mucha agua durante todo el día. Por otro lado, hoy
parece que todos los alimentos poseen propiedades negativas para el
cuerpo humano. Si no es porque tienen colesterol, es porque tienen
grasa, y si no, porque tienen azúcar, y si no, porque tienen exceso de
oligoelementos, etc. Solución: bebemos mucha agua y tan
felices. Los investigadores buscaron en los estudios que existen sobre
el tema y no han encontrado uno solo que mantenga esta afirmación.
No necesitamos tanta agua en
nuestro cuerpo para estar sanos. De hecho, los estudios demuestran que
nuestro cuerpo es muy bueno para regular cuánta agua necesitamos, y por
eso nos indica cuando tenemos sed. Y además, no se necesita beber tanta
cantidad de agua pura porque
la necesaria se puede encontrar perfectamente en otro tipo de líquidos
que bebemos a diario, como por ejemplo en el café, en los zumos, leche o
en los propios alimentos.
Si bebes tanta agua, lo que conseguirás será dar vida a otro mito: que te crezcan ranas en la panza
ese grupoooo. como mola esto :)
ResponderEliminarmuchas gracias por tu comentario. Esperamos sorprenderte más adelante.
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